Τα τέσσερα είδη διατροφής που υποστηρίζει η επιστήμη
Υπάρχουν πάρα πολλά είδη διατροφής που επιστρέφουν στο προσκήνιο. Όμως, δεν είναι όλες τους πραγματικά υγιεινές. Ποια είναι τα είδη διατροφής που υποστηρίζει η επιστήμη; Τι λένε τα στοιχεία; Σήμερα, θα σας αποκαλύψουμε τέσσερις επιλογές. Μια υγιεινή διατροφή δε σας βοηθά να χάσετε βάρος απλά. Όταν μιλάμε για γενική ευεξία, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι μια…
Χοιρινές μπριζόλες με ψητά λαχανικά, ταλαγάνι και κους κους
Υλικά Για τη μαρινάδα του χοιρινού Για το κους κους Για τη μαρινάδα Βάζουμε σε μπολ το βαλσαμικό ξύδι, το ελαιόλαδο, τα φρέσκα μυρωδικά και αλατοπίπερο…
Πίτσα σε πίτες για σουβλάκι με μπρόκολο και χωριάτικο λουκάνικο
Πανεύκολη, γρήγορα και γευστικότατη πίτσα με μπρόκολο και λουκάνικο σε πίτα από σουβλάκι. Υλικά Μερίδες: 4 Διαδικασία Πίτσα σε πίτες για σουβλάκι με μπρόκολο και χωριάτικο λουκάνικο | ΣΥΝΤΑΓΗ…
Συνταγή με τρία μόνο υλικά!
Η σημερινή συνταγή είναι μια από τις συνταγές που έκανα σε βίντεο στα Instagram stories μου και με την οποία έγινε χαμός όταν την ανέβασα! Η φωτογραφία στο…
Υγιεινά Σνάκ
Χορταστικά σάντουιτς που ξεφεύγουν από τα συνηθισμένα «ζαμπόν – τυρί» και μπορούν θαυμάσια να αντικαταστήσουν ένα γεύμα, ευφάνταστα σαλατογεύματα, τα οποία συνδυάζουν λαχανικά με πρωτεΐνες και συμπεριλαμβάνουν όσπρια…
Imperdiet curabitur iaculis senectus nam tortor aenean
Senectus conubia porttitor sollicitudin semper dignissim pharetra vivamus himenaeos cras magnis diam duis condimentum dui consequat efficitur commodo finibus porta ligula bibendum platea primis aliquet tempor nascetur auctor…