ΠΩΣ ΤΑ SOCIAL MEDIA ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ
Πολλές φορές τα social media έχουν αποδειχθεί εξαιρετικά χρήσιμα. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που η αλόγιστη χρήση τους μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχική μας υγεία. Πώς; Τα κοινωνικά δίκτυα βοηθούν στην επικοινωνία μας με άλλους ανθρώπους, ιδιαίτερα όσους βρίσκονται μακριά. Ανοίγουν ένα παράθυρο σε όσα συμβαίνουν στην άλλη άκρη του κόσμου. Αποτελούν χρήσιμο εργαλείο για…
