Η Μουσικοθεραπεία είναι η κλινική και τεκμηριωμένη χρήση μουσικών παρεμβάσεων για την επίτευξη εξατομικευμένων στόχων μέσα σε μια θεραπευτική σχέση από έναν πιστοποιημένο επαγγελματία που έχει ολοκληρώσει ένα εγκεκριμένο πρόγραμμα μουσικοθεραπείας. Οι μουσικοθεραπευτικές παρεμβάσεις μπορούν να ανταποκριθούν σε ποικίλους υγειονομικούς και εκπαιδευτικούς στόχους. Οι παρεμβάσεις αποσκοπούν στην προώθηση της ευεξίας, στην διαχείριση του άγχους, στην ανακούφιση από τον πόνο, στην έκφραση των συναισθημάτων, στην βελτίωση της επικοινωνίας και στη προώθηση της φυσικής αποκατάστασης.
.
Κεντρική θέση στη μουσικοθεραπευτική διαδικασία έχει η ανάπτυξη μιας θεραπευτικής σχέσης μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου, είτε παίζοντας μουσική (διαδραστική μουσικοθεραπεία) είτε ακούγοντας μουσική (δεκτική μουσικοθεραπεία). Και οι δύο αυτές μορφές μουσικοθεραπείας έχουν κλινικές εφαρμογές σε πολλούς τομείς της ψυχικής υγείας.
.
Συγκεκριμένα η μουσικοθεραπεία μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετική, ενθαρρύνοντας τα άτομα τα εκφραστούν δημιουργικά και να έρθουν σε επαφή με τη θετική και δημιουργική πλευρά του εαυτού τους ,αναπτύσσοντας τις κοινωνικές και επικοινωνιακές δεξιότητες, βοηθώντας τα άτομα να έχουν πιο ισχυρό κίνητρο για αλλαγή και βελτίωση. Ακόμη, αναπτύσσοντας επίγνωση του εαυτού καθώς και του εαυτού σε σχέση με τους άλλους , χτίζοντας και δυναμώνοντας την αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση και γεφυρώνοντας το συναίσθημα με τη σκέψη, τον εσωτερικό με τον εξωτερικό μας κόσμο, δίνει μορφή και «φωνή» σε συναισθήματα και σκέψεις που είναι δύσκολο να εκφραστούν με λόγια. Παρέχεται, έτσι, ένα ασφαλές περιβάλλον αποδοχής όπου η θετική αλλαγή μπορεί να λάβει χώρο.
Πηγή :https://www.iasismed.eu/%CE%B5%CE%BD%CE%B1%CE%BB%CE%BB%CE%B1%CE%BA%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AD%CF%82-%CE%B8%CE%B5%CF%81%CE%B1%CF%80%CE%B5%CE%AF%CE%B5%CF%82-%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CF%88%CF%85%CF%87%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CF%85/