Μοναξιά
Για τη Μοναξιά Πολλοί από εμάς νιώθουμε μοναξιά από καιρού σε καιρό. Τα συναισθήματα της μοναξιάς είναι προσωπικά, και έτσι η εμπειρία της διαφέρει από άτομο σε άτομο. Κάποιοι την περιγράφουν ως το αίσθημα που προκύπτει όταν η ανάγκη μας για κοινωνική επαφή και σχέσεις δεν ικανοποιείται. Ωστόσο, η μοναξιά δεν είναι το ίδιο με…
Συνεχίστε την ανάγνωση
Η ψυχική υγεία στον εργασιακό χώρο: Μια επείγουσα ανάγκη για αλλαγή
Γραμμένο από Νίκη Μαντά Η ψυχική υγεία, ένα θέμα που για πολλά χρόνια θεωρούνταν ταμπού, έχει πλέον κατακτήσει μια σημαντική θέση στις συζητήσεις μας. Ιδιαίτερα στον εργασιακό χώρο, ο οποίος…
Συνεχίστε την ανάγνωση
Ψυχοσωματικά συμπτώματα: τι είναι, που χτυπάει το άγχος;
Ο όρος “ψυχοσωματικά συμπτώματα” αναφέρεται σε σωματικά συμπτώματα που προκύπτουν ή επηρεάζονται (ασυνείδητα) από σκέψεις και συναισθήματα χωρίς να υπάρχει κάποια παθολογική αιτία στο σώμα ή κλινικά ευρήματα. Αναφερόμαστε σε…
Συνεχίστε την ανάγνωση